Sogar glücklichsten von Partnern finden sich selbst auf eigene Faust in brandneu Verpflichtung Region als persönliche Distanzierung und Käufe zum Schutz positioniert weiter als Ergebnis COVID-19.
In Anbetracht dessen, dass die Option zur die Teilnahme an ein persönliches Existenz und Aufgaben außerhalb des Haushalt war entfernt, Partner werden konfrontiert möglicherweise unbegrenzte Zeit zusammen und neu Bereiche Konflikt.
Verwalten Ihrem Ehepartner, während Sie außergewöhnliche erhöhte Angst in der Coronavirus-Pandemie kann sich fühlen leiden wie großer Unternehmen. Sie haben wahrscheinlich darauf hingewiesen hat Sie und Ihr Partner dazu neigen drücken beide Überleben engen Zubereitung Mahlzeiten und Pflege Haustiere. Ein bedeutender Teils der Bevölkerung sein mit monetäre und / oder Job Verluste und Beharrlichkeit durch vorbestehende psychische Gesundheit Störungen. Das Ergebnis ist eine Beziehung definitiv unter erhöhter Spannung.
Wann Ihr Beziehung war bereits schroff, die Coronavirus-Pandemie kann sein Ihr Probleme oder Probleme. Unerwünscht Emotionen können sich vertiefen, dazu führen, dass du fühlst noch mehr gefangen|erwischt}, gestresst, genervt und einsam in Ihrer Vereinigung. Dies kann sein das Szenario wenn Sie waren aktuell vor der Pandemie.
Alternativ, Sie können sehen einige Gold Auskleidungen von verbesserter Zeit gemeinsam viel weniger draußen persönlich Auswirkungen, und du Angst Sie und Ihr Ehepartner fühlen in dieser Pandemie nicht vollständig beschädige die Verbindung.
Hier sind. Verwenden Technologien weise, wie Zusammenarbeit mit ein psychischer Arzt über Telefon oder Video.
Also, erkenne du und dein Ehepartner haben Variationen des Umgangs mit der Belastung das Coronavirus Typen, das ist sicher okay. Was ist wichtig ist tatsächlich interagieren und nehmen proaktive Schritte kümmern sich selbst und jeden anderen.
2. Markieren Sie Wertschätzung und Dankbarkeit gegenüber Ihrem Partner
Seien Sie nicht sehr beeindruckt wenn du bist ärgerst verärgert dem Kleinen Umständen deinem Partner wirklich tut. Sorge könnte machen vereinigte Staaten ungeduldig, als Ganzes, aber sein lebenswichtig Ihrem Liebhaber wird nur steigern Stress und Unglück.
Das den} positiven|Vorteilen} herausstellen und ausdrücken Dankbarkeit wird gehen ein langer Weg in Gesundheit Ihrem Vereinigung. Bestätige mit konstanten Ausdrücken von Wertschätzung die nützlichen Situationen dein Geliebter führt aus.
Zum Beispiel, verbalisieren Sie die Dankbarkeit einmal Ehepartner hilft, Ihre Kinder während einer wichtigen Arbeit beschäftigt zu halten Telefonanruf oder bereitet Sie ein köstliches Abendessen. Lassen Ihr Partner verstehen, was Sie schätzen und mild zusammen kann dir helfen dich viel mehr verbunden zu fühlen.
3. am Ende aufrichtig von Vertraulichkeit, Zeit Abgesehen, Persönlich Raum und verschiedene soziale Bedürfnisse
Sie plus Partner Macht haben verschiedene Bedeutungen von privat Raum. Seit dem normale Zeit auseinander liegt (durch Jobs, persönliche Websites und Aktivitäten von Ihrem Zuhause) nicht mehr ist verfügbar, du bist vielleicht fühlst erstickt durch so viel mehr Kontakt mit Ihrem Ehepartner viel weniger anderen Personen.
Oder du kannst leiden viel mehr allein in deiner verpflichtung, weil es trotz bleiben gleichwertig raum rund um die uhr es gab keine höchste Qualität Zeit zusammen und Leben fühlt sich noch mehr gespalten an. Das ist der Grund es ist wichtig, Stabilisierung individuelle Zeit als zwei, und bleiben rücksichtsvoll für den Fall Ihr Anforderungen variieren.
Wenn Sie werden viel mehr extrovertiert plus Ehepartner ist viel mehr introvertiert, persönlich distanziert ist härter für dich. Korrespondieren Sie mit Ihrem Ehepartner dass es wesentlich für dir definitiv Zeit verbringen mit Verwandten und Freunden praktisch und mit die verschiedene andere Verbindungen aus der Ferne. Es könnte sein Ebenso wichtig passend zu Ihrem Begleiter besitzen Raum und allein Zeit für Vitalität. Vielleicht können Sie Zeit für Ihren durchlesen ein Manuskript während Sie organisieren ein Zoom-Treffen verfügbar zusammen mit Ihren Freunden.
Das Hauptelement ist immer zu gehe über Ihre Anforderungen zusammen mit Ihrem Ehepartner anstelle von behalten sie zu sich selbst danach Gefühl ärgerlich das Ehepartner nicht überprüfen der Verstand.
4. Habe eine Diskussion was Sie beide müssen eigenen|Vereinigung|Verpflichtung} und Empfangen Ihres nehmen sein}} Datum|Zeiten}. Anordnen alle in Ihrem Haus oder außerhalb und durchnässen in einer Reihe von Ergänzung D zusammen mit Ihrem Ehepartner in sicheren Bereich von anderen Personen.
Alle Paare dazu neigen Erleben Neu Herausforderungen zu stellen innerhalb des Coronavirus-Ära
Leben vor dem Coronavirus Episode kann jetzt fühlen entfernt Erinnerungen. Die meisten von uns haben mussten machen Änderungen des Lebensstils das normalerweise einen Einfluss auf unsere Beziehungen und Ehen.
Herausfinden wie man sich an dies brandneu reales Leben kann dauern Zeit, Geduld, und viel Kommunikation, aber wenn {Sie|Sie|etwas Aufwand ausgeben, Ihre eigene Beziehung oder Ehe kann sicherlich noch gedeihen, Angebot Zufriedenheit und bleiben die Prüfung der Zeit plus der coronavirus.